โรงเรียนบ้านทับท้อน

หมู่ที่ 5 บ้านบ้านทับท้อน ตำบลทุ่งกง อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84290

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-932759

วิตามินบี 12 คุณสมบัติที่เหมาะสมต่อร่างกายและผลกระทบต่อระบบประสาท

วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายของคุณ มันเป็นของวิตามินที่ละลายในน้ำเช่นวิตามิน B ทั้งหมด มันส่งผลกระทบอะไรและทำหน้าที่อะไรในร่างกาย การขาดวิตามินบี 12 ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทอย่างไร วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน เช่นเดียวกับวิตามินอื่นๆ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ในการเติบโต พัฒนา และทำงานอย่างถูกต้อง มันเป็นของวิตามินที่ละลายน้ำได้ ไม่ใช่สารประกอบเดียว แต่อยู่ในกลุ่มของคอรินอยด์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพของวิตามินบี 12

สารประกอบเหล่านี้มีไอออนโคบอลต์จัดเรียงอยู่ในวงแหวนบัว ในร่างกายส่วนใหญ่อยู่ในรูปของเมทิลโคบาลามิน ดีออกซีอะดีโนซิลโคบาลามิน ไฮดรอกโคบาลามิน หรืออะควาโคบาลามิน บางทีบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณจะพบชื่อ ไซยาโนโค บาลามิน นอกจากนี้ ยังเป็นวิตามิน B12 หรือที่จริงแล้วเป็นสารประกอบสังเคราะห์ของวิตามินนี้ ซึ่งใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การรู้ว่าการขาดการรักษาภาวะขาดวิตามินบี 12 เรื้อรัง

วิตามินบี

และรุนแรงในท้ายที่สุดจะนำไปสู่ความเสียหายต่อระบบประสาทอย่างถาวร และไม่สามารถย้อนกลับได้ คุณสมบัติของวิตามินบี 12 อันที่จริง มันมีบทบาทสำคัญในร่างกายของคุณ ประการแรกมันมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานของระบบประสาทรวมทั้ง มีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างปลอกไมอีลินและดูแลรักษาให้อยู่ในรูปแบบที่เหมาะสม นอกจากนี้ ยังมีส่วนร่วมในการสร้างเครื่องส่งสัญญาณประสาท วิตามินบี 12 เป็นองค์ประกอบสำคัญของปฏิกิริยาของเอนไซม์หลายอย่าง

มีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงของโฟเลต และการก่อตัวของรูปแบบที่ใช้งานอยู่ การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดในระบบเม็ดเลือดและการสังเคราะห์โปรตีนและกรดนิวคลีอิก มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญไขมัน คาร์โบไฮเดรต พิวรีน และไพริมิดีน ระบบประสาทและวิตามิน B12 เนื่องจากคุณสมบัติของ วิตามินบี 12 จึงมีอิทธิพลสำคัญต่อการทำงานของระบบประสาท การขาดสารนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงและความบกพร่องของไมอีลิน เช่น สารที่สร้างปลอกไมอีลิน พวกเขาล้อมรอบเส้นใยประสาท

และบทบาทของพวกเขาคือการให้การป้องกันทางกลและฉนวนไฟฟ้าของเส้นประสาท ดังนั้น จึงกล่าวได้ว่า B12 มีส่วนช่วยในการปกป้องเส้นประสาทของคุณ นอกจากนี้ ปริมาณวิตามินบี 12 ในร่างกายที่ไม่เพียงพอส่งผลเสียต่อการสังเคราะห์สารสื่อประสาท เช่น เซโรโทนิน โดปามีน นอเรนาลีน เช่น สารประกอบทางเคมีที่ส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท ความผิดปกติของเส้นใยไมอีลิเนชัน สารสื่อประสาทที่ผิดปกติ ระดับโฮโมซิสเทอีนที่เพิ่มขึ้น ระดับกรดเมทิลมาโลนิกที่เพิ่มขึ้น

และการหยุดชะงักของการเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมบางอย่างนำไปสู่ความเสียหายของสมอง การเสื่อมสภาพของไขสันหลัง โรคเส้นประสาทส่วนปลาย เส้นประสาทตาฝ่อ และโรคทางจิตเวช การขาดวิตามินบี 12 อาการทั่วไป คุณเก็บวิตามิน B12 ไว้ในตับ ที่สำคัญสามารถสังเกตความบกพร่องได้หลังจากผ่านไปนานเท่านั้น การรับประทานอาหารที่มีบี 12 ไม่ดีหรือมีความผิดปกติของการดูดซึมบกพร่อง จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากผ่านไปประมาณ 2 ถึง 4 ปี อาการขาดสารอาหารในระบบประสาท

และระบบย่อยอาหารและสัญญาณของโรคโลหิตจาง จะไม่ปรากฏจนกว่าวิตามินที่เก็บสะสมในตับมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์จะหมดลง การขาดวิตามินบี 12 จึงสามารถนำไปสู่อาการทางระบบประสาทได้ เป็นของพวกเขาต่อยที่ปลายนิ้ว อาชา ซึ่งเป็นความรู้สึกเสียวซ่าอันไม่พึงประสงค์ รู้สึกเย็นหรือร้อนในมือและเท้า ชาในแขนขา อาการของเลอร์มิตต์ คือความรู้สึกของกระแสไหลผ่านกระดูกสันหลัง เมื่อเอียงศีรษะไปข้างหน้า รบกวนการเดิน ความรู้สึก ซุ่มซ่าม ขาดความมั่นคง

สูญเสียความรู้สึกสั่นสะเทือนและความรู้สึกลึกๆ ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพเช่นความดันโลหิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากยืนขึ้น ซึ่งอาจแสดงอาการวิงเวียนศีรษะ มืดลงต่อหน้าต่อตา รู้สึกอ่อนแอเป็นลม ความอ่อนแอ ความจำเสื่อม ข้อจำกัดของหน้าที่ทางปัญญา อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า hypomanic หรือโรคคลั่งไคล้ อาการหลงผิด ภาพหลอน และความผิดปกติทางจิต ภาวะสมองเสื่อม และกลุ่มอาการสมองเสื่อมโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ อาการของการขาดวิตามินบี 12

ในขั้นต้นมักส่งผลต่อมือหรือเท้า อาการเบื้องต้น และโดยทั่วไปของอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลังอาจสูญเสียความรู้สึกสั่นสะเทือน และสูญเสียตำแหน่งของนิ้วเท้าที่ 2 ในระยะยาวและลึก Avitaminosis ของ B12 เอ็นผิดปกติ การตอบสนองของกล้ามเนื้อลดลงการรบกวนทางสายตาที่เกิดจากการฝ่อของเส้นประสาทตาหรือการได้ยินบกพร่อง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของการขาดวิตามินอื่นๆ ในร่างกาย ภาวะขาดวิตามิน วิธีการรับรู้การขาดวิตามินในร่างกาย คุณสมบัติและอิทธิพลต่อระบบอื่นๆ

อาการทางระบบประสาทและจิตเวช ไม่ได้เป็นเพียงผลกระทบจากระดับ B12 ที่ต่ำเกินไปในร่างกายของคุณ การขาดวิตามินทำให้เกิดการสร้างเม็ดเลือดแดงที่ไม่มีประสิทธิภาพและทำให้ระยะเวลาการอยู่รอดสั้นลง ส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางจากเมกะโลบลาสติก อาการของโรคโลหิตจาง ได้แก่ อ่อนแรงและเหนื่อยล้า สมาธิสั้นและให้ความสนใจได้ยาก ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ ผิวสีซีดและเยื่อเมือก และอาการรุนแรง จะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและหายใจถี่ อาการโลหิตจางปรากฏขึ้นในระยะขั้นสูงของการขาดวิตามินบี 12

และอาการทางระบบประสาทไม่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงของโรคโลหิตจาง เป็นอาการเหนื่อยล้าแบบธรรมดาหรือเป็นโรคโลหิตจางอยู่แล้ว วิตามินบีเพื่ออะไร หากระดับบี 12 ของคุณต่ำเกินไป คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในทางเดินอาหารของคุณ เช่น น้ำหนักลด แสบลิ้น ลิ้นขยายและเรียบ สูญเสียรสชาติ คลื่นไส้ ท้องผูก หรือท้องร่วง ปรากฏในประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วย บางครั้งคุณสามารถสังเกตเห็นสีเหลืองเล็กน้อยของผิวหนัง การเปลี่ยนสีของผิวหนัง หรือผมหงอกก่อนวัย

ความต้องการ วิตามินบี 12 เฉลี่ยต่อวันอยู่ที่ประมาณ 2 ไมโครกรัม ค่าจะแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับอายุและสภาพทางสรีรวิทยา ความต้องการเพิ่มขึ้นในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร หากคุณอยู่ในกลุ่มผู้ที่ขาดวิตามินบี 12 เช่น คุณผ่านการผ่าตัดกระเพาะ ให้ทานอาหารมังสวิรัติอย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอยู่ด้วย หรือคุณเป็นผู้สูงอายุ ก็ควรติดตามระดับ ของวิตามินบี 12 ในร่างกายเป็นระยะๆ ในหลายๆ กรณี วิตามินบี 12 เพียงพอที่จะเสริมด้วยการเตรียมช่องปากแต่ปริมาณที่แนะนำแตกต่างกันไป

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการขาด ด้วยโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายและความผิดปกติของการดูดซึม malabsorption อื่นๆ ที่มาพร้อมกับอาการรุนแรงมักใช้การเตรียมไซยาโนโคบาลามินในกล้ามเนื้อ หากไม่มีการรักษาเชิงสาเหตุ ผู้ป่วยโดยเฉพาะผู้ที่มีอาการทางระบบประสาท อาจต้องฉีดเข้ากล้ามเนื้อทุกเดือนตลอดชีวิตที่เหลือ ปริมาณวิตามินบี 12 ความผิดปกติของเส้นประสาทส่วนปลายที่เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 มักจะดีขึ้นบางส่วนภายในหกเดือนหลังการรักษา หากไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ ความเสียหายจะย้อนกลับไม่ได้

 

 

อ่านบทความที่น่าสนใจอื่นๆ ต่ได้ที่ แอนติเจน อธิบายเกี่ยวกับคุณสมบัติที่จำเป็นและเป็นเอกลักษณ์ของแอนติบอดี